Фитнес-тур в Турцию: совмещаем приятное с полезным
Разнообразные фитнес-туры набирают все большую популярность среди туристов.
Они подразумевают не просто пассивных отдых на пляже, который сопровождается перееданием. Такое путешествие подарит положительные эмоции, поможет преобразить фигуру и провести время с пользой. А уникальные йога-туры подразумевают наслаждение при занятиях йогой в самых медитативных уголках нашей планеты.
Чего ждать от фитнес-тура
За 8 дней в туре можно успеть сделать очень многое. И ваше преображение будет происходить на фоне лазурного берега и наслаждения красотами Турции. Современные йога туры из Москвы в 2019 году подразумевают:
- Грамотный рацион питания и усиленные тренировки с профессиональными инструкторами.
- Физические нагрузки вместе с морем положительных эмоций.
- Интерактивные тренировки в режиме перфоманс.
Каждая тренировка будет новой струей освежающего драйва, который вы ощутите в полной мере. Не секрет, что именно дозированные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья. А на берегу моря, вдыхая соленый воздух Турции, положительные эмоции будут в десятки раз сильнее.
Подробная программа
Каждый тур включает в себя:
- Замер показателей, определение задач на предстоящие восемь дней.
- Индивидуальная консультация диетолога с разработкой оптимального и вкусного меню с включением в него свежих морепродуктов.
- Индивидуальные тренировки с профессиональным тренером, которые будут наполнены положительным драйвом.
- Разрядка и небольшая доля обычного пляжного отдыха.
- Разнообразные экскурсии, которые вы сможете подобрать индивидуально.
- Рекомендации для сохранения результата, достигнутого в туре.
А если вы хотите испытать нечто новое, то можете отправится в экзотический авторский тур на Занзибар. В нем вы сможете побродить по старинным улочкам Каменного города, где родился сам Фредди Меркьюри, совершить незабываемое восхождение на Килиманджаро или отправится на сафари, где совсем рядом можно увидеть весь животный мир Африки: слонов, львов, жирафов, зебр и антилоп.
Какой именно йога-тур выбрать — зависит только от ваших предпочтений. Подобные путешествия возможны в большинство туристических стран: Индию, Таиланд, Грецию, Грузию, Болгарию. Но именно поездка в Турцию остается самой доступной, нисколько не уступая красотой своих пейзажей и разнообразием развлечений на берегу лазурного моря.
Добавил: